本日の給食🍝🥬✨

最近休みがち本日の給食のコーナ〜〜〜😅 久々の👨‍🍳実家のお野菜到着🎁 いろんなお野菜てんこ盛りでしたが、 今回はサニーレタスと山芋でチョレギサラダ ニンニクの芽で作るペペロンチーノ レタスが巨大で採れたてすぎてシャキシャキが凄い! シンプルに韓国海苔と塩昆布、山芋短冊をあえて、塩ダレドレッシングで💁‍♀️ ニンニクの芽と鷹の爪、大きめベーコンをオリーブオイルで炒め、オリーブも加えてみました。思ってたよりも鷹の爪入れ過ぎて毛穴全開大汗かきながら、、、😭💦 味は美味でしたw #本日の給食 #産地直送実家野菜 #お野菜が大きく育つ季節ですね #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入

日本人ならこれでしょ🍚🐟✨

本日の給食シリーズ最近お休みがちだったような。。。 という皆様の声援を妄想しつつw 一番普通のご飯を😅 ただ、 やっぱり日本人ならベストオブメシ🍽 はコレでしょ! 『ご飯、味噌汁、焼き魚、副菜、海藻類』 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇ 『生姜入り雑穀米、具沢山味噌汁、アジの開き、オクラの胡麻和え、めかぶイクラの漬け』 日本人でよかったな〜🙏😋 #ベストオブ定食 #本日の給食 #和食最高 #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入

本日の給食🍝✨✨

パスタって1人前が束になって売っているものもありますが、500kg〜1kg単位とかで売ってるのもありますよね〜 つい空腹に、このくらいかな〜って掴んで茹でてみると予想以上に大盛りってありますよね😅 google先生で調べたら、すぐ出てきました✨ 男性の場合、満足できるスパゲッティの分量は乾麺の状態で一人前150g~200gくらいだといわれています。 女性の場合は、90g~100gくらいでも満足できる人が多いようですが、子供や食が細い人であれば80gくらいで大丈夫です。 そんなこんなで本日の献立は。。。 『ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ〜大盛り仕立て〜』 麺の量をあーだこーだ言うてましたが。。。 実は、ペペロンチーノなのに鷹の爪を入れ忘れるという大失態を😅 そんな日もありますよね〜👨‍🍳 #本日の給食 #ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ #パスタの量 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バ

本日の給食🍚✨✨

最近業務用スーパーAプライスハマっており、とにかく安い! ただ業務用ってのは。。。量は多い😅 でも、確実に面白い食材やお得な物が多いかと! また改めてスーパーの魅力は伝えるとして、今日はその時に買った 『穴子煮』を使った料理をご紹介! まあ本音を言えばご紹介するほどもないんですが、ただ上手くできたので見て欲しさに☺️ 作り方は簡単、炊飯ジャーでお米と穴子を一緒に炊き込みご飯にしただけ💁‍♀️ おかずは、ささみと小松菜の卵とじ〜余物桜エビ添え〜! 美味しくいただきました🙏😋 #Aプライスの魅力 #あなご飯 #本日の給食 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入

本日の給食🐷🍅✨

久しぶりに腕を振るいました💪 と言うほどもないんですが、キャストの子達みんなお腹を空かせており、 冷蔵庫の中を見ると材料が。。。 はい!作ればいいんでしょ! 簡単な手抜き料理ですw 今回ご紹介するのは『豚のトマト煮』〜ガーリックバターバケット添え〜💁‍♀️ ご用意していただく材料は(ありものなんで適当です🙏) 豚ももブロック。。。適量 玉ねぎ。。。。。。。1個 にんじん。。。。。。1本 ブロッコリー。。。。適量 トマト缶。。。。。。1本 上記の材料を適当にカット炊飯ジャーに全部入れちゃってください。以上炊飯👈ピッと お好みで豚ももブロックはカットしてオリーブオイルで表面だけグリル。多少の塩・ブラックペッパーで下味程度。 調味料は、コンソメ適量、お好みソース適量、メープルシロップ適量 仕上げに粉チーズとブラックペッパーを思てる3倍くらい。 ぜひチャレンジしてみてください😋 #本日の給食 #お手軽料理 #時短料理 #パンと合う #赤ワインが飲みたい #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入

本日の給食🥔🧀✨

しばらくお休みしてましたが、久々のシリーズですね👨‍🍳 今回のテーマは『コレぞジャンキーの極み」😅 誰もが好きな物入れ込んでみましたw 『高カロリー揚げ焼きポテトカリー』 ジャガイモ・玉ねぎ・角切りベーコン・ミックスチーズ シンプルな塩味かと思いきや、このシリーズによく出てくるインディアンカリーのスパイスと刻みニンニクで炒めて、メープルシロップとミックスチーズをたっぷりかけてます👨‍🍳 カリカリに焼いた塩味のベーコンとしんなり甘味ある玉ねぎ、カレー粉で揚げ焼きして歯応え残したポテトが交互に味わえ、全てをミックスチーズが包んでます😋 ポイントはメープルシロップの風味ですね👍 デブエットにぜひお試しあれ💁‍♀️ #本日の給食 #コレぞジャンクフード #子供から大人まで大好き #間違いなし組み合わせ #夜中に食べたくなっちゃうやつ #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副

本日の給食🍝✨✨

最近サボり気味でしたが、久々の料理👨‍🍳 料理と言えるほどのものでもないですが。。。 『本日の給食』おなじみの産地直送実家野菜が到着したので🧅 実は何度か援助物資は到着してたんですが、キャストの子達にあげることが多くて! というのも、最近うちに入ってくるキャストの子はシングルマザーの方や人妻の方々🤱 都会も多いとは聞きますが、特に地方はそういった方々がコロナで職を失ったり、シフトが減らされたりと困っている方々がたくさん仕事を求め来られます。 人生をかけて本気で生活を変えるため、自分の子供の未来を変えるため一生懸命働かれます。 これもご縁だと想い、我々もそんな方々を一人でも救えればと全力でサポート致します。 なんか重い話になってきましたが😅 でもそれだけ一人一人の人生に関わる場所だと考え、真剣に全力で向き合っていきます! ということで、ほんとの援助物資になってますが、送ってきた野菜もすぐ無くなってます😅 『新鮮・美味しい』と喜んで食べてくれれば、実家の両親も本望です👍 その一部の野菜、ブロッコリーと玉ねぎとマッシュルームとソーセージで

本日の給食🥬🥕🐔✨✨

お久しぶりです✨ だいぶ更新お休みしてすみません😅 最近も実家の無農薬野菜が届いて、特にこだわりないですが。。。 『ありものぶっこめ野菜たっぷり中華丼』 柚子胡椒仕立てにしたんですが、仕上げにレモン汁をひとかけで爽やかな旨み😋 皆様もお試しを👨‍🍳 #本日の給食 #無農薬野菜 #ありもの野菜の中華丼 #柚子胡椒とレモン汁最強説 #時短料理 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入

本日の給食🐓🥚✨✨

先日、うちの甥っ子ちゃんが生まれました👶 最近はコロナ対策で、退院するまで旦那様であっても面会できないらしく、 TV電話で御対面らしいです。。。 万全を尽くす事に違いないですがなんか切ない世の中です😭 コロナのヤツめー😤 でもなんにせよ母子共に無事に生まれてきてくれたことに感謝🙏 神様、仏様、産婦人科の皆様ありがとうございます🏥 そして、医療従事者の皆様。。。本当に感謝😌 応援することしかできませんが、頑張ってください🍀 そんなこんなで、新たな親子を記念して。。。 『🐔親子丼🐣』作ってみましたw 隠し味というかアレンジというか、風味を増す意味と食感のため 阿藻珍味のじゃこふりかけを掛けて #赤ちゃん癒される #本日の給食 #親子丼 #ふりかけトッピング #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入

大根と言えば。。。🐓

最近、日によっての温度変化凄くないですか😅 ついこの間雪が積もったと思ったら、 今日は上着なくても大丈夫なくらい暖かい日でしたね☀️ この季節は大根料理が多くなりますよね〜 そこでウチもこちら💁‍♀️ やっぱり煮物じゃないですか〜 大根と手羽元の甘酢煮🐓 #本日の給食 #大根料理といえば #大根と手羽元の甘酢煮 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入

本日の給食🏠🐃✨

山口県名物といえば。。。 『瓦そば』ですね! となる人はどこまでいるんでしょうね〜😅 山口の美味しいものいろいろありますからね〜 むしろ知られてないのが瓦そばじゃないかと思うくらいですが、 誕生にはこんなお話が。。。 山口県川棚温泉にも何か名物をつくりたいと、創業者の高瀬慎一が考えていました。そんなときに、古老から「西南戦争では薩摩軍の兵士たちが合戦の合間に瓦で肉や野草を焼いて食べていた」という話を聞き、瓦を使ってうどんや日本そばなどを試しに焼いてみたようです。そうして最終的に、現在お出ししている茶そばに行き着きました。茶そばを焼くなんて発想はどこにもなかったのですが、焼いてみるとお茶の香りが広がります。それに真っ黒な瓦の上に、緑の茶そば、黄色い錦糸卵と彩鮮やかで見た目にも美しかったそうです。 なんと言っても瓦そばの特徴は 瓦で焼かれたパリパリのおこげと、麺のもちもちした食感が口の中でハーモニーを奏でます。さらに少し甘めなつゆを吸っていて、あっさりしつつもコクのある上品な味を演出。 とは言いつつ瓦なんて各ご家庭にあるわけないので、ホットプレート

本日の給食🍝🥦✨

お手軽時短調理! 困った時はパスタw 久々実家から野菜いっぱい届きました🥬 その中にジャコが入っており、ブロッコリーと合わせて 『和風パスタ〜柚子胡椒仕立て〜』 ジャコとニンニク生姜をオリーブオイルで炒めて、茹でたパスタとブロッコリーを合わせて 合わせるだけ。調味料は柚子胡椒、昆布だし、酒を少々。 #時短料理 #本日の給食 #ジャコの和風パスタ #柚子胡椒最強説 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入

カレー部🍛👳‍♂️✨

新年明けましたが、皆様は豪華な年明けをお迎えになりましたでしょうか😁 ある情報筋によると年明け一番食べたい食べ物第一位はカレーらしいですよw そんなこんなで、我が事務所、本日の給食👨‍🍳 『2021長崎店今年も元気に頑張りまスリランカカリー🍛』 豪盛に島原鳥ももを大胆にまるまる入れております。 具材はシンプル、玉ねぎとジャガイモは実家の親父作👴 調味料はカレー部として、スリランカに拘ってみました💁‍♀️ 実は以前うちの姉が送ってくれたカレー部オススメスパイス! ずっと眠らせていましたが、この2021年初公開✨✨ 本来はココナッツミルクなどと合わせてグリーンカリーなど楽しめるスパイスですが、 あえての本カリーに挑戦! 玉ねぎ、ジャガイモと、ニンニク生姜、トマト、鶏モモなどシンプルなんですが、 赤ワインや別のスパイスなど入れ込み拘りスリランカカリーに😋 正直美味し✨✨ でもベースはこの魔法の粉❗️ ぜひ皆様もお試しあれ💁‍♀️ https://www.amazon.co.jp/バイオフーズジャパン株式会社-有機カレー粉-30g/dp/

みんなのKALDI🍍✨✨

最近、いつも行くスーパーに買い出し行くと 『今従業員にコロナが出たので、急遽お店を閉めさせていただきます』 身近にコロナが迫ってました💦 そんなこんなで引きこもり生活をしてるので、食材がササミと玉ねぎ。。。 そんな時はコレ! モラドック パイナップルチリソース 黄唐辛子とパイナップルのスイートチリソース。パイナップルの酸味と辛さが絶妙なバランスです。ひと味違ったスイートチリソースをおためし下さい。 いつものKALDI様より😁 https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/8852045205139 炒めた具材にコレと鶏ガラスープの素を少し足して、あえて辛いのがお好きな方は辛味を足して! 出来上がり👨‍🍳 『🐔とりチリ🍍』 お手軽に時短料理でした〜✨✨ #みんなのカルディ #おすすめ調味料 #モラドックパイナップルチリソース #本日の給食 #とりチリ #時短料理 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高

肉祭りじゃ〜🥩✨✨

年末年始で頂いてた肉を冷凍庫で発見👀w 和牛ですがこれだけの分厚さを焼くのは初めてなんで緊張💗 肉は火加減が全てなんで、失敗しない焼き方をご紹介👨‍🍳 1. 肉を常温に戻す 冷蔵庫から出したての肉は冷たく、加熱に時間がかかります。冷たいままの肉を焼くと、「表面は焼けたけれど中は生焼けだった」「中まで火を通すのに時間がかかってパサパサになってしまった」なんていう失敗のもとに。焼き始める30分〜1時間前に冷蔵庫から出し、常温に戻しておきましょう。 2. 筋切りをする 肉を加熱すると、肉の繊維質が急激に縮み、形や大きさが変わります。反り返ってしまって上手に焼けなかったり、食べた時に筋を感じたりする原因に。これらを防ぐために、切り目を入れて、繊維質を短くしておきます。 また、より柔らかさを求めるなら、フォークで全体をぶすぶす刺して繊維質を断つ方法も。包丁で筋の部分に切り目を入れる方法よりも柔らかい食感になりますが、肉汁が出やすくなるためジューシーさは少し落ちる印象なので、お好みの焼き上がりに合わせて使い分けてみても良いでしょう。 3. 塩こしょう

卒業😭❄️✨

本日は一人のキャストがラストディでした💮 彼女はこの長崎事務所スタートから当店のエースでした✨✨ コツコツと努力タイプで、日々悩むことも人一倍多かったですが、 持ち前の愛嬌と面倒見の良さは、他のキャストからも好かれていました😁 予定していた目標も達成し、自分の夢に向かって次のステップアップしていくそうです。 ウチとしても非常に彼女の存在は大きく残念ですが、成長した彼女は次のステージで 活躍するため巣立っていくのは非常に嬉しいことで、ずっとずっと応援していきたいと 思います👍 今までお世話になりました🙏 そして 感謝しています😌 お疲れ様でした💐 自分の夢を実現するため頑張ってください🍀 ということで、ラスト給食👨‍🍳 そして、ラストパーティ🥂 好きだったチャーハンで😁 #卒業 #旅立ち #ステップアップ #夢のため #最後の晩餐 #本日の給食 #涙の塩味チャーハン #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #

潤い足りてます?

この季節、ずっと加湿器の前にいたいと思うのは私だけでしょうかw 肌の乾燥がすごいんですが、荒れる原因は空気の乾燥だけではないそうです。しっかり保湿しているのに肌が乾燥しやすい場合、貧血が原因となっていることがあるようです。 血液は全身に栄養や酸素、潤いを運び、老廃物を回収してくれます。血液がすみずみまで十分行き届いていないと皮膚など表面的なところをはじめ、様々な症状が出てきます。 東洋医学では、血液が十分足りていない状態や、血液の機能が十分果たせていないことを含め”血虚(けっきょ)”と言うそうです。 血虚による肌荒れの場合、次のような症状がよく見られるといいます。 ▼肌が乾燥して、小ジワがある ▼シミができやすい、傷跡が残りやすい、色素沈着しやすい ▼顔色や血色が悪い ▼目の乾燥(ドライアイ)や視力低下・眼精疲労がある ▼爪が薄くて割れやすい ▼髪がパサつきやすい、抜け毛が多い ▼便が乾燥し、コロコロしている ▼寝つきが悪かったり、眠りが浅かったりする では血虚の人はどうしたら改善できるのでしょうか。 血液を増やすものや身体の潤いが増すものを積極

『本日の給食』🥔🥦🍆

実家無農薬野菜シリーズ第二夜👨‍🍳 もう街はXmas一色に染まり、あちこちのイルミネーションで✨✨ 最近は一気に寒さも増し、やっと冬って感じですよね❄️ こんな時はやっぱり、そう! 『シチューで温ったまろ🫕』 と言うことで本日の給食は。。。 『野菜たっぷり鶏肉の豆乳シチュー風』 ブロッコリー・ジャガイモ・ナス・ほうれん草・玉ねぎ・鶏胸肉の具沢山 お肉は塩胡椒で軽く下味をつけ炒め、残りの具材加え軽く炒め、ジャガイモはレンジでチンしたものを加えるだけ!少量のニンニクを入れてます。 豆乳とお湯を入れ、コンソメで味を整えれば! 仕上げにチーズを加えるとさらにコクが! 隠し味に最近ハマってるインディアンを少量! お手軽簡単に、ヘルシーな栄養満点の温まる一品です💁‍♀️ #冬といえば #無農薬野菜料理 #本日の給食 #豆乳シチュー #ヘルシー料理 #温まる料理 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長

『本日の給食』👨‍🍳🥬🇨🇳

久々の給食ですが、連日何かしらは作っているのですが 先日、定期便の如く届く産地直送実家無農薬野菜から 小松菜・チンゲン菜・レタス・椎茸・玉ねぎ・ソーセージの中華丼を... 。。。ほぼ緑w 組み合わせの問題じゃなく、大量に送ってきたため、ちょっとずつを消費しないと思ったら グリーン多めの野菜丼になっちゃいました😅 ちなみにご飯は雑穀米🍚健康的✨✨ 仕上げにゴマと一味でアクセント!隠し味にインデアンも少々w🇮🇳 味付けは簡単、中華といえば💁‍♀️ 新商品!【海鮮味覇(ウェイパー)】小 250g 海鮮風味万能中華スープの素です ひと口で中国料理といっても、新鮮な魚介類をふんだんに使った広東料理、麻婆豆腐に代表される酸味と辛みの強い四川料理、宮廷より発達した北京料理、他にも上海、湖南など非常にバラエティに富んでいます。しかし共通していることは、味の決め手はスープにあるということです。味覇(ウェイパァー)は関西では知らない人がいないと言われるほどポピュラーな、風味、コクうまみと三拍子そろった万能スープの素です。その味覇の新商品【海鮮味覇】は新鮮な

『本日の給食』👳‍♂️✨✨

このシリーズを忘れておりました🍛 キッチンの調味料コーナーに登場を待ち侘びているカレー粉たちがいっぱいw その中から本日は、以前も紹介したと思われるこの子💁‍♀️ 今回はフューチャリングバージョンとして再登場です♪ 成城石井の「おうちでホッとカレールー」 辛口・中辛・甘口 各385円(税別) 成城石井の「おうちでホッとカレールー」は、動物由来原料や化学調味料を一切使用せず、丁寧に炒めた香味野菜などで仕上げたカレールー。甘口、中辛、辛口のほかハヤシルーも展開されています。 feat.インデアン 純カレー(インデアン食品) さらに、スパイシーさが増して、本格的なカリーに🇮🇳 一見普通のカレーの見た目ですが、動物由来原料、化学調味料を使わず野菜の甘みやコクがぶわっと広がり、後から爽やかなスパイスの香りが鼻に抜けます。原料が野菜中心なので正直薄味を予想していましたが、作りたてでもお店でじっくり煮込んだカレーのような味わいで感動😋 次回はこの辛口で作るキーマカレーのご紹介いたします👨‍🍳 #成城石井のカレー #おうちでホッとカレールー #カレ