目覚めの1本🍌✨✨

最近、朝食代わりにハマってるものが『バナナジュース』 タピオカの次に流行るのはバナナジュースとか言って専門店もできてましたが、 単純に、昔から家でも飲んでたし、なんと言っても手軽に美味しい😋💕 ジューサーにその時あるもの気分で入れて、スイッチON☝️ 日々、味変できるし、組み合わせによっては新しい発見も💡 皆さんも忙しい朝、美容と健康の為にも、 さらにダイエットしてる人にもオススメ👍 是非お試しください💁‍♀️ 今後新しい発見したレシピはご紹介していきます💖 本日のBJは『秋は和の気分🍁抹茶きな粉』 材料 (2人分) ※お好みで量は変えてもらっても🙆‍♀️ バナナ    1本 牛乳     100cc (ダイエット中の方は豆乳もオススメ) ヨーグルト  100g 抹茶パウダー 大さじ1 きな粉    大さじ1 ハチミツ   大さじ1 (グラニュー糖や黒蜜などお好みの甘味でOK) 氷     5個くらい 特に絶対コレじゃないとってわけじゃないので、 あるものを気分で入れちゃいましょう👍 気をつける事としては、何でも入れ

『 今日の給食 』👨‍🍳🍅🇮🇳✨

本日のシェフは、先日の【鶏肉と夏野菜たっぷりトマトスープ】からの スパイスを足しはじめ。。。 クンクン。。。この香りは!!! 【鶏肉と夏野菜たっぷりトマトキーマカレ〜フワトロエッグ添え〜】 さらに、挽肉からの〜 【パリシャキ肉詰めピーマン】✨ カレーにトッピングしてもアリという、考えられた付け合せ〜😍パリシャキ💖〜 生のピーマン初めて食べたかも!全然苦くない!!! いろんな食感と味変で、大変美味でした〜😋✨ #トマトって美容に良いらしい #健康食 #美容食 #感動のパリシャキ #本日の給食 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入