最近、朝食代わりにハマってるものが『バナナジュース』 タピオカの次に流行るのはバナナジュースとか言って専門店もできてましたが、 単純に、昔から家でも飲んでたし、なんと言っても手軽に美味しい😋💕 ジューサーにその時あるもの気分で入れて、スイッチON☝️ 日々、味変できるし、組み合わせによっては新しい発見も💡 皆さんも忙しい朝、美容と健康の為にも、 さらにダイエットしてる人にもオススメ👍 是非お試しください💁‍♀️ 今後新しい発見したレシピはご紹介していきます💖 本日のBJは『秋は和の気分🍁抹茶きな粉』 材料 （２人分） ※お好みで量は変えてもらっても🙆‍♀️ バナナ　　　　１本 牛乳　　　　　100cc （ダイエット中の方は豆乳もオススメ） ヨーグルト　　100g 抹茶パウダー　大さじ１ きな粉　　　　大さじ１ ハチミツ　　　大さじ１ (グラニュー糖や黒蜜などお好みの甘味でOK) 氷　　　　　５個くらい 特に絶対コレじゃないとってわけじゃないので、 あるものを気分で入れちゃいましょう👍 気をつける事としては、何でも入れ

本日のシェフは、先日の【鶏肉と夏野菜たっぷりトマトスープ】からの スパイスを足しはじめ。。。 クンクン。。。この香りは！！！ 【鶏肉と夏野菜たっぷりトマトキーマカレ〜フワトロエッグ添え〜】 さらに、挽肉からの〜 【パリシャキ肉詰めピーマン】✨ カレーにトッピングしてもアリという、考えられた付け合せ〜😍パリシャキ💖〜 生のピーマン初めて食べたかも！全然苦くない！！！ いろんな食感と味変で、大変美味でした〜😋✨ ＃トマトって美容に良いらしい　＃健康食　＃美容食　＃感動のパリシャキ　＃本日の給食 #チャットレディ #チャトレ #チャット #チャットレディ募集 #チャトレ初心者 #高収入 #高収入バイト #高収入求人 #高収入アルバイト #高収入女性求人 #高収入副業 #長崎バイト #長崎求人 #長崎副業 #長崎女子 #長崎高収入