• フェアリースタッフブログ♪

【広島】筋膜リリース💪



皆様こんにちは( ´`)

広島店みさきです☆//



本日は広島店に置いてある

筋膜リリースのご紹介✨



https://stretchpole-blog.com/self-myofascial-release-by-stretchpole-7053#i-4



筋膜リリース

をするメリット



コリの解消

肩こりや首のこり

背中のはり足のダルさ

むくみ解消につながります



関節や筋肉の

動きが良くなる

関節の可動域が向上し

筋肉がフルに動くことが

できるようになります🤗



このような効果があるので

チャットの合間などに

広島店の女の子達は

リリースしてますw😋



ちょっと一息に、、

長く座っていて疲れた時に

気分転換に、、、


リリース法は

お伝えできるので

是非聞いてくださいね🤗





また更新いたしますので

見てくださると嬉しいです(//∇//)

最後まで読んでくださり

ありがとうございました( ´▽`)

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