皆様こんにちは♪( ´▽`)
広島店みさきです☆//
ストレッチは
すればするほど
痩せやすくなります☝️
筋肉の可動域を
広げることによって
日常生活での使用率が
上がる為なんです🤗
ちなみに、、、
痩せやすさでいうと、、
ストレッチ>マッサージ
だそうです😲
また更新いたしますので
見てくださると嬉しいです(//∇//)
最後まで読んでくださり
ありがとうございました♪( ´▽`)
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