皆様こんにちは♪( ´▽｀)
広島店みさきです☆//
あーーー！
食欲が止まらない！
そんな時は
騙されたと思って
運動しましょう
食べるか食べないか
瀬戸際に立たされたら
とりあえず身体を
動かしてみましょう☝️
仮に食べたとしても
運動後であれば
脂肪になりにくいです🤩
また更新いたしますので
見てくださると
嬉しいです(//∇//)
最後まで読んでくださり
ありがとう
ございました♪( ´▽｀)
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